EL RESCATE DE LA INFANCIA

EL RESCATE DE LA INFANCIA

Estamos muy ocupados o despistados mientras nos ocurren coincidencias, casualidades fuera de lo normal en la pareja. Nos preguntamos qué significan.
Nada es casual. Abre los ojos y verás retazos vividos en tu infancia.

Cuando las relaciones de pareja entrañan mucha parte visceral, es que se esconden en la cueva de la vida raíces profundas de la infancia. Es como vivir con un dragón de dos cabezas. Así hay parejas que mantienen sus peleas cuerpo a cuerpo, agotados el uno sobre el otro en el ring de sus desavenencias.
Gran parte de la comunicación de una pareja se produce a través de una ausencia de comunicación verbal. 

El verdadero significado interior se transfiere con aquello que no es comunicado. Los beneficios de esta mala comunicación reportan a la pareja mensajes más certeros y útiles a nivel subliminal. Llamo mala comunicación a ésa que hacemos a través de silencios elocuentes, lapsus lenguaje, bromas, etc.

¿Qué juegos encierra la comunicación en la convivencia? Estas relaciones son juegos a menudo enrevesados que se usan para evitar la intimidad. 
El puerco espín, lleno de púas, se tiene que situar ni tan cerca que pinche ni tan lejos que no dé calor. Pero el uno carga en el otro la responsabilidad de sus actos. No es el sexo, es la intimidad lo que asusta.

Eusebio López

ANESTESIA EMOCIONAL.

ANESTESIA EMOCIONAL.

De niños nos creemos castigados por los sentimientos, nos hacían callar. 
Si llorábamos, íbamos al cuarto oscuro. Si el bebé llora, se le “coloca” el biberón. 

Hay un código de represión que lo imponen los padres según el humor que tengan.
Por lo mismo que hoy se ríe, mañana se riñe. La conclusión del niño es que expresar sus sentimientos puede ser peligroso. 

De mayor no se permite estar orgulloso de su trabajo, pero sí reírse a
carcajadas. Hacerse insensible parece lo más conveniente. Reprime la ira. Te da mala imagen sentir tu sexualidad, es una provocación. ¡Ojo!

Esto va a acarrear consecuencias en la pareja. Se implantará el control, pues lo emocional será peligroso y lo peligroso hay que controlarlo. El temor se unirá al amor (“Quien bien te quiere, te hará llorar”). Uno nunca se atreverá a pedir amor por miedo a sufrir o por miedo a perderlo, y luego se quejará por no conseguirlo. 

La represión de lo emocional enferma la convivencia y crea el Patrón de Venganza.

Se crea la ley de “Es mejor callar que meter la pata”. Cuando crees que te van a atacar, te sale la ira, que es una emoción poco aceptable en la convivencia. Es la emoción vengativa que más separaciones provoca. Una ira reprimida se convertirá en un resentimiento. 
Esto va a estremecer tu corazón, congelando la salida de tu amor a las personas que más deberías amar. “Ni llorar ni piropear”.

Algunos padres no soportaban y por lo tanto no permitían la expresión de rabia, y cada vez que la sacábamos nos castigaban. Al no permitirnos la expresión de rabia, se convertía en ira, en agresividad contenida, que es un imán perfecto para atraer gente enfadada. 

La rabia es una energía que hay que saber canalizar para convertirla en energía amorosa y no en separación dolorosa, y mucho menos en el negativo rencor que puede durar toda una vida.

Eusebio López
http://mejorandorelaciones.wordpress.com/del-viva-los-novios-al-ya-no-te-aguanto/

ACTITUD MENTAL POSITIVA

ACTITUD MENTAL POSITIVA

Cambiando un enfoque de las cosas negativas a las positivas, podrás observar que el medio ambiente se vuelve diferente y se comporta de distinta manera contigo. Te puedo asegurar que tus resultados y logros diarios estarán a un nivel mucho más alto. Los pensamientos de nuestras mentes se producen en nosotros y en nuestras circunstancias. Incluso cuando te encuentres en un estado de ánimo pesimista, no pienses en cómo te sientes sino más bien en cómo deseas sentirte. Traslada tu atención hacia pensamientos más luminosos.

Esto funciona, igualmente con una enfermedad. Abstente de pensar en ella siempre que puedas. Una enfermedad orgánica puede acelerarse y aumentar su intensidad diez veces si concentramos nuestra atención en pensamientos aprensivos. Existe un poder inmenso dentro de nosotros y debemos aprender a explotarnos en beneficio propio.

Una actitud mental negativa, refleja instantáneamente aprensión e insatisfacción, autocompasión, preocupaciones, dudas, infelicidad e indecisión, malhumor, falta de confianza en ti mismo, y otras cualidades por el estilo, y todas son de gran ayuda para las enfermedades físicas y mentales : ¡incluso aceleran la caries de los dientes!. A través de las leyes siempre en funcionamiento de causa - efecto y de la atracción entre cosas similares, establecen la plataforma apropiada para la depresión y ofrecen una excelente oportunidad de desperdiciar la vida y procurar una muerte prematura.

Es bueno recordar que el individuo más desgraciado e insatisfecho no está recibiendo sino su justa recompensa.

Los hombres de ciencia nos dicen que podríamos vivir doscientos años o más sino fuera por nuestros pensamientos destructivos. La mayoría de la gente parece estar más interesada y pensar con mayor frecuencia, en sus penas que en sus alegrías, y debido a estos pensamientos negativos y destructivos la vida media del hombre discurre en el contexto de una profunda desesperación. “Muere” a los veinte años y se le entierra a los setenta.

Mucho antes comienza a tener arrugas. Su expresión es apagada, impersonal, sin vida. Simplemente va al trabajo, su mente se vuelve cada vez más lenta y conforme pasa el tiempo, menos consciente de sus propias capacidades y posibilidades. Se muestra abierto a todo tipo de influencias negativas, no controlando nada. Mira al mundo a través de un cristal de color negro, incapaz de ver que está lleno de posibilidades infinitas. No se da cuenta de que cuando dice “no puedo” a la hora de hacer una cosa determinada, siempre hay alguien – a menudo menos cualificado que él, pero que posee la habilidad clave: una mente que confía – que lo hará. Las vibraciones de una mente negativa de este tipo no tienen valor constructivo y no pueden proporcionar gozo ni paz de mente a nadie y menos a sí mismo.
 No hay que asombrarse de que nadie desee estar junto a una persona así.

Permanece positivo, piensa y actúa a lo grande y tu progreso físico, espiritual y económico será una realidad. Las oportunidades surgirán a tu alrededor como mariposas nocturnas rodeando una vela encendida, y el mundo admirará y se beneficiará de un hombre en equilibrio consigo mismo y con su medio ambiente, un hombre feliz, satisfecho, contento y jovial. No gastará ya su energía vital: estará “creando” continuamente energía en abundancia.

Leona Haire, de ciento dieciséis años de edad de Umatilla (Florida), con el cuerpo y la mente aún activos, atribuye su longevidad exclusivamente a la actitud de su mente.

Santiago Aldekoa

NUESTRAS EMOCIONES SON LA CLAVE DE NUESTRO ÉXITO

NUESTRAS EMOCIONES SON LA CLAVE DE NUESTRO ÉXITO

Vamos a entrenarnos en algunas habilidades que te ayudarán un poco, sobre todo con cosas muy prácticas. Es muy importante que nos entrenemos todos los días para conseguir resultados en nuestra vida; hay veces que no salen las cosas como queremos y no sabemos por qué, no sabemos por qué seguimos haciendo las mismas cosas que siempre hemos hecho, siempre las mismas cosas; creemos que hemos cambiado, creemos que todo está perfecto, y luego justo cuando vamos a dar ese paso, algo está pasando que no es tan perfecto, en realidad sigue todo igual, tenemos que realizar cambios consistentes y generar pautas que consoliden el cambio.

Estoy convencido de que generará un cambio importante en tu vida, una vida que realmente merece la pena vivirse con pasión y dedicación, te agradezco que seas un ser humano que se interese por despertar ese potencial tan importante que todos tenemos la responsabilidad de utilizar. Estoy muy contento de poder tener una oportunidad para darte herramientas que creo que te van a ayudar para que tu vida realmente sea mejor.
Lo primero para entrenarnos en el cambio y el despertar,

Es importante que practiques, como tu estado emocional cambia a la vez que modificas la postura, los gestos, el tono, incluso el contenido de tus palabras.
El 55% de la comunicación con los demás se establece por medio del lenguaje corporal, el 38% es a través del tono, volumen, cadencia, velocidad, etc. y solo un 7% en importancia son las palabras que decimos. Por eso el entrenamiento transformacional, depende de cómo te coloques para pensar, decir y hacer. 

¿De qué te sirve tener un vocabulario de éxito, si no te colocas en la postura adecuada para decirlo? 

Es importante que te entrenes en la habilidad de ser congruente. La congruencia te libera de la falta de acción. La acción es el motor de los cambios que queramos realizar en nuestro interior.
La motivación nos impulsa como la gasolina a un coche, pero sin una adecuada estrategia, hasta el coche mejor preparado se puede estrellar.
Nuestro estado emocional es la clave de para encontrarnos con nuestro destino.

 La fisiología modifica la percepción y si cambiamos la percepción cambiamos nuestras emociones y de esta manera modificamos la conducta.

Santiago Aldekoa

Hablar al inconsciente

Hablar al inconsciente

Ante estos planteamientos psicológicos  sería necesario plantearse una manera de hablar positiva, corta y clara. ¿Por qué? Las personas tenemos dos entradas a nuestro interior a la hora de recibir información de fuera. Consciente e inconsciente. El inconsciente, que funciona como represión de lo que nuestra cabeza no nos tolera, no tiene las mismas reglas de juego  que el consciente. EL inconsciente es un sector inteligente  que trabaja en la clandestinidad, pero es el que más  se percata, en los momentos cruciales, de la realidad. Este no funciona en virtud de la lógica. En todo caso funciona con una lógica muy elemental, en la que tienen  absoluta preponderancia los  verbos y los substantivos, mientras que  los adverbios pierden toda su fuerza y no se perciben apenas.

A los que somos muy dados a usar los adverbios negativos con el “no”, “nunca”, etc., ese inconsciente o subconsciente, con el que percibimos lo que oímos, no tiene en cuenta los adverbios. Tenemos que buscar la forma  mas clara, más limpia y más directa de llegar a él eficazmente. Si decimos ”No tengas miedo, no seas malo, no quiero  equivocarme” se traduce por “Miedo, malo y equivocarme”. Tampoco se puede utilizar lo contrario, porque no lo aceptaría el consciente. Por ejemplo: ”Tengo valor, soy  bueno, siempre acierto”. Sí lo aceptaría, si digo: “Deseo tener valor. Procuro ser bueno. Trato de acertar.”

Conviene tener  esto presente, porque son momentos privilegiados donde se pueden quedar las ideas  y los sentimientos  grabados a fuego en las personas y para toda la vida. Y a veces por una  palabra impropia podemos herir sentimientos irreversibles.

Las cosas nos impactan en el subconsciente cuando estamos en situaciones emocionales, sean negativas o positivas, como son las circunstancias de un funeral. Si soy capaz de  producir en la masa  un estado emocional colectivo y profundo, las ideas que fije  con claridad irán directamente al subconsciente. Y cuanto más profundo sea el sentimiento o la emoción, más profunda será la  fuerza de la incrustación. El subconsciente se abre como una flor al sol, al vivir una sensación profunda. Y la persona  se vuelve receptora de las ideas que en ese momento se viertan. Una idea nueva y positiva elimina ideas y prejuicios anteriores, a condición de que se coloquen  al mismo nivel de profundidad emocional. Decía alguien que cuando va a la iglesia se quita el sombrero, pero no la cabeza. No sabía bien lo que decía.  Porque quizás su cabeza  sea la misma, pero su inconsciente ya es diferente…

Eusebio López
http://mejorandorelaciones.wordpress.com/eusebio/ 

LA LEY DE GASTAR

LA LEY DE GASTAR

En la ley de gastar la producción incremente la cantidad y la calidad de la riqueza personal. 

El sistema monetario fue inventado para hacer que el procedimiento de intercambiar ideas, bienes y servicios fuera más conveniente. El dinero existe, en primer lugar, para el propósito de gastarlo.
El dinero de por si es una pura abstracción hasta el momento en que es gastado.
El dinero carece totalmente de valor a no ser que se tenga plena fe y confianza en que la otra persona nos dará su comida, albergue, ideas, productos o servicios a cambio de él. 
Es también posible intercambiar directamente los productos personales sin mediación del dinero.
Esto es saludable y funciona mejor que le intercambio de dinero cuando no hay una abundancia de él. El sistema monetario fue inventado cuando un grupo de gente creó la idea del dinero, concordaron entre si acerca de cómo utilizarlo y para qué utilizarlo, produjeron la moneda o el papel impreso y lo pusieron en circulación.
 La distribución y la redistribución del dinero es un gran problema en una economía compleja.

Ya que la persona que recibe el dinero que uno gasta está haciendo una ganancia, si uno se pone en el lugar de ellos mediante el dominio de la conciencia mercantil, puede uno así convertir todos los gastos en ganancias.

LA NEGOCIACIÓN: Aprender el arte de negociar a través de la experiencia es la esencia del juego del dinero. Negociar es un aspecto esencial de la comunicación humana. Desde que el juego del dinero es el juego más popular que hay y que la gente utiliza la mayor parte de su tiempo jugándolo, tiene sentido el aprender a negociar adecuadamente y dominar este arte.

La negociación parece hacer sentir a mucha gente muy incómoda. Por lo tanto ayuda reconocer esto y decir la verdad acerca de cada uno de los sentimientos incómodos. Estos sentimientos de incomodidad son los que han inhibido y limitado vuestro éxito financiero toda vuestra vida hasta este preciso momento. De manera que podéis tomar todo el tiempo que queráis en este preciso momento para verbalizarlos, discutirlos y dejarlos partir.


“La afluencia es el estado en el cual alguien se queja de la calidad de champagne”

“Prosperidad es cuando no nos preguntamos de dónde vendrá nuestra próxima peseta, sino a dónde ha ido”

Santiago Aldekoa

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